Miofunkcionalna terapija (MFT) je terapevtski pristop, nežna in izjemno učinkovita metoda vaj, ki uravnava delovanje mišic obraza, jezika in ustne votline. Namenjena je izboljšanju funkcij, kot so požiranje, zvečenje, govor in pravilna lega jezika v mirovanju.

Pri številnih ljudeh so te funkcije zaradi različnih dejavnikov porušene, bodisi zaradi navad iz otroštva (npr. dolgotrajna uporaba dud ali stekleničke), nepravilnega vzorca dihanja, zobnih ali čeljustnih nepravilnosti, ali po določenih medicinskih posegih. Posledice so lahko težave z ugrizom, izgovorjavo, spanjem, dihanjem ali celo telesno držo.

Navade, kot so dihanje skozi usta, nepravilna funkcija ustnic in jezika (znane kot slabe miofunkcionalne navade), so glavni vzrok slabega razvoja čeljusti in neporavnanih zob. Te navade se najlažje odpravi v obdobju rasti otroka. Ko so vzroki (slabe navade) odpravljeni, se lahko nadaljujeta pravilna rast in poravnava zobovja.

Dihanje skozi usta, nepravilna pozicija jezika in nepravilno požiranje preprečujejo pravilen razvoj otrokovega zobovja in čeljusti. Zgodnja obravnava in zdravljenje lahko preprečita potrebo po fiksnih ortodontskih aparatih in puljenju zob.

Če otrok čez dan ali ponoči diha skozi usta, pomeni, da mu jezik pada na ustno dno, kar je običajno prvi in glavni povzročitelj nepravilnega razvoja obeh čeljusti. To pomeni, da ne bo dovolj prostora za izrast stalnih zob v kasnejši dobi. Nepravilna pozicija jezika tako ne vpliva samo na razvoj čeljusti, ampak tudi na način dihanja.

Opazujte svojega otroka med spanjem, tam so prve težave najbolj opazne. Smrčanje ponoči je znak spalne dihalne motnje. Dihanje skozi usta in nepravilno požiranje omejita naravno pot rasti čeljusti, kar pomeni, da modrostni zobje ne bodo imeli dovolj prostora za pravilno rast. Rezultat takšne navade je ozka čeljust in premalo prostora za vse stalne zobe. Omejena čeljustna rast tako vpliva tudi na razvoj obrazne strukture.

V preteklosti so verjeli, da so neporavnani zobje, nepravilno formirana čeljust in ostale ortodontske nepravilnosti rezultat dednih faktorjev (veliki zobje, majhne čeljusti). Danes vemo, da to velja le v redkih primerih. Razlog največkrat tiči v nepravilnih miofunkcijskih navadah.

Kontrola nad jezikom igra ključno vlogo pri postavitvi zob. Zob za premik potrebuje zgolj 1,7 g/cm2 sile, jezik sam pa lahko ustvari tudi do 500 g/cm2 sile naenkrat. Zdrave navade tako pomagajo otroku doseči bolj ravne in zdrave zobe na naraven način.

MIOFUNKCIONALNE NAVADE:

DIHANJE: Ko otrok diha skozi usta, čeljusti ostajajo ozke in se razvijajo "navzdol" namesto naprej. To pomeni, da ni dovolj prostora za zobe, obraz pa postane ozek.

POŽIRANJE: Nepravilno požiranje nastane takrat, ko jezik prodira naprej, ustnice pa potiskajo nazaj. Ta navada omeji nadaljno rast čeljusti, kar vpliva na genetski potencial razvoja obrazne strukture. POZICIJA JEZIKA: Pozicija počivanja jezika določa obliko in velikost zgornje čeljusti. Jezik mora počivati na nebu, razen kadar jemo ali govorimo. Če ima otrok navado držanja jezika na dnu ustne votline, zgornji zobje nimajo dovolj prostora v zgornji čeljusti, razvija se ozko nebo.

FUNKCIJA USTNIC: Slab mišični tonus ali nepravilen nadzor ustničnih in obraznih mišic otežuje tiščanje ustnic skupaj ob požiranju. Te napravilne navade ustnic povzročijo tesno stanje spodnjih zob in s tem neporavnanost ter omejijo nadaljno rast čeljusti.

S ciljno usmerjenimi vajami miofunkcionalna terapija:

-krepi in uravnoveša mišice jezika, ustnic in obraza

-spodbuja pravilno dihanje skozi nos

-spodbuja pravilno požiranje

-spodbuja pravilno postavitev jezika v mirovanju

-optimizira tonus obrazne muskulature

-pomaga pri smrčanju in nekaterih oblikah spalne apneje

-podpira uspeh ortodontskega zdravljenja in zmanjšuje tveganje za ponovne nepravilnosti

-izboljša celostno zdravje, splošno počutje in telesno držo

Vaje so enostavne, a zahtevajo redno in pravilno izvajanje, da se nove, zdrave navade utrdijo. Za to je potreben čas, ki je odvisen od vsakega posameznika posebej, otrokove sposobnosti in volje sodelovanja.

Miofunkcionalna terapija pa ni namenjena le otrokom. Odlične rezultate prinaša tudi odraslim, ki želijo izboljšati funkcijo ustno-žrelnega področja in s tem splošno počutje.

Ker sodelovanje z drugimi strokovnjaki (zobozdravniki, logopedi, ortodonti, otolaringologi)pripomore k bolj celostni obravnavi in hitrejšemu odpravljanju težav vas v sodelovanju z zobozdravnico in logopedinjo po potrebi napotim na nadaljne obravnave.

Miofunkcionalna terapija